Как направить внимание ребёнка с телефона на учебу?

Поэтому стали так популярны Reels и TikTok.

Мозг привыкает к тому, что все эти ролики дают кучу быстрого дофамина. Яркие картинки, смена сюжетов, громкая музыка - и все это за минуту! Сейчас для детей скучно даже досмотреть ролик на YouTube - они постоянно переключают видео.

Как это сделать?
Ребёнку скучно, он «ноет». А вы предложите ему научиться рисовать дерево и похвалите его за процесс! Чтобы позитивно подкрепить новое занятие. Отправьте его нарисовать что-то ещё. Или предложите вместе потанцевать или спеть!

Взрослый должен в минуты «скучания» ребёнка предлагать ему альтернативы телефону.

Почему не хочется учиться? Потому что это долго и сложно, проще взять телефон. Нужна альтернатива. А в телефон важно добавлять не только развлечения, но и полезный контент.

Тоже самое провоцируют онлайн-игры.

Что говорят психологи⬇️
Ребёнок берет телефон, когда у него нет альтернативы и он не знает, как ещё получить дофамин. Он не научился сам себя развлекать и находить занятия.

Очень важно дать ребенку поскучать! Сейчас, если ребенку скучно или он отвлекает родителей- сразу в телефон…
Очень важно научиться развлекать себя без телефона.
Но этому нужно именно научить!